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乒乓球直拍有什么打法?

作者:宝发彩票-宝发彩票官网-宝发彩票app-宝发彩票下载    发布时间:2020-02-11 18:58:39    来源:宝发彩票-宝发彩票官网-宝发彩票app-宝发彩票下载    浏览:1
  

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  乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性,充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比,这种打法的反手技术(如拉、抽、弹、拨、挑等)更为丰富多样,反手位的攻击力也更强。由中国运动员发明。

  直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上,改变原有直拍单面覆盖正胶或反胶、单面击球的状况,而是在另一面粘上反胶,使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球,因此,也称为“直拍横打”。

  刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术,拓宽了快攻打法的球路,使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展,使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后,经常使欧洲高手猝不及防,竞技水平更上一层楼,显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打,这一全方位进攻的新尝试,无疑是大有潜力可挖的。

  直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡,快拨,快带,快撕,挑打,弹击,拉球,反拉等。我们练习时可以从最简单的快拨开始,再练习快带和拉球等就比较容易了。

  相对于通常的直拍握法而言,运用横打时拇指要往里握的深一点,适度用力压拍,而食指则略微上移至球拍边缘处,稍微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,背后的其余三指,包括中指,无名指和小指,应该略微伸开些,这样有利于发力和稳定拍形。

  准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略屈,重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎,在来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。

  拍面稍前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。

  身体从左向右发力,在转腰辅助的同时,伸展小臂和手腕发力,拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力,并且不加以控制,不能用腰部控制手臂,这样就不稳定,手臂一乱晃起来就控制不住方向了,看起来很吓人的动作,结果却打不上球就是这个道理。

  因为直拍横打使用手腕部较多,所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长,如果关节感到酸痛就应该及时休息,避免伤病发生。

  对于近台快攻选手来说,被迫离台常常会有灾难性的后果。日、韩选手在直板的中远台正手抽杀方面表现突出,他们近台发球后主动后退一步,以便正手中远台大力抽杀,但这种单面攻打法,其反手也是一个弱点。用传统的方法抽杀中远台球固然很好,但有几个人能掌握得好?大多数人还是靠推挡耒回击反手球,因为反手抽杀度有相当难度。

  这里介绍的反打方法,能这个向题。 中远台抽杀时,一般身体离台在1米或更远一点。为了能够充分发力,右脚应稍踏向前,两膝微屈,收腹含胸,身体略前倾并稍向左转腰,伸肩拉臂,将拍引至身体左侧下方 ,为击球瞬间肌肉的收缩做好充分的伸展,在来球从台面弹起至高点期,上臂带动前臂上方发力,用初始拍形在来球的下降期击球的中下部,并蹬腿、直腰、腰髋带动上体向 右转动协助发力,击球后手臂顺势向前上方挥动,并注意前臂随挥外旋制造回球弧线,中远台攻球更要注意把随挥动作做充分。此时重心移至右脚,并注意迅速还原成准备姿势,回球的弧度也要有足够高度,以便能越过球网到对方台面。从上分析看出,用直拍反打的方法,进行反手中远台抽杀是很适宜的。